-
Digital Cafe 10. april kl. 13:00
Mange muligheter for svindel og bedrag? Hvordan kan vi rigge oss for å være bedre forberedt - og hva ER egentlig utfordringene? Vi har invitert 3 kloke og bevandrede fagpersoner som jobber med "utfordringsløsninger".
Sterk og stødig
Trening som passer for alle over 65 år.Aldersgruppe: Fra 65 år
Øvelser inne i sal for deg som føler deg litt ustø, har falt eller er redd for at det kan skje.
Her er det fokus på balanse og styrkeøvelser hvor du kan lene deg inntil stol eller sitte under øvelsene om nødvendig.
Treningen varer i en time, torsdager fra kl. 10-11 pluss sosial stund med kaffe og vafler etter trening.
Påmelding kreves.
Det er Larvik kommune som er arrangør av Sterk og stødig i samarbeid med Berg Nærmiljøsenter. .Deltagerne betaler en egenandel på kr. 500, - pr. halvår til Larvik kommune.
Ta kontakt for mer informasjon og påmelding: Larvik kommune v/Marit tlf. 98 25 32 35
Del på:
Flere aktiviteter
-
Hverdagstrening
Kom i bedre form med Monica Nilsen! Effektiv trening for deg som har ledig tid på formiddagen.
-
JENTEKLUBBEN "NOT-SO-SOLO"
VÆR SOSIAL SAMMEN MED ANDRE JENTER
-
Natteravnordning på Berg, Helgeroa
Bli med som Natteravn på Berg!
-
Vannaktivitetstrening i Gurvika - TIRSDAGER - se onsdag for ledig plass
Varmtvannstrening for deg med vondt i kroppen