Hverdagstrening

Kom i bedre form med Monica Nilsen! Effektiv trening for deg som har ledig tid på formiddagen.

Natteravnordning på Berg, Helgeroa

Bli med som Natteravn på Berg!

Sterk og stødig

Trening som passer for alle over 65 år.

Vannaktivitetstrening i Gurvika - TIRSDAGER - se onsdag for ledig plass

Varmtvannstrening for deg med vondt i kroppen

Vannaktivitetstrening i Gurvika - ONSDAGER - Foreløpig fullbooket

Varmtvannstrening for deg med vond eller stiv kropp