-
Hverdagstrening
Kom i bedre form med Monica Nilsen! Effektiv trening for deg som har ledig tid på formiddagen.
Vannaktivitetstrening i Gurvika - ONSDAGER - Foreløpig fullbooket
Varmtvannstrening for deg med vond eller stiv kroppAldersgruppe: For alle
Varmtvannstrening en gang i uken i Gurvika. Frivillige instruktører som både er deltagere og bytter på å kjøre et enkelt treningsopplegg. Tilbudet er for dem som lever med smerter i kroppen pga. sykdom, skade eller slitasje. Treningen foregår på eget ansvar og vi anbefaler egen fritidsforsikring. Gruppen blir en fast gruppe med 10-12 medlemmer. Høst 2025 og Vår 2026.
Berg Nærmiljøsenter står ansvarlig for leie av lokalene og holder kontakt med deltagerne. Deltagerne betaler en egenandel på kr. 500, - pr. halvår. Aktiviteten er et ledd i Frivilligsentralens fokus på Aktivitet som medisin - og er støttet av inkluderingsmidler gitt av Vestfold fylkeskommune .
Ta kontakt for mer informasjon: Berg@derdubor.org
Del på:
-
Natteravnordning på Berg, Helgeroa
Bli med som Natteravn på Berg!
-
Sterk og stødig
Trening som passer for alle over 65 år.
-
Torsdagsklubben for deg i 7. til 10. klasse
Guttekveld for de i 7. til 10. klasse
-
Vannaktivitetstrening i Gurvika - TIRSDAGER - se onsdag for ledig plass
Varmtvannstrening for deg med vondt i kroppen